Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là qua đời viên, chót vót 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg nhưng chưa lõi sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng kiệt bệnh, cháu thích chí tăng thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu lên đường khám, thầy thuốc bảo cơ thể bình thường, xơi uống sẽ tốt lên. Cháu thú cầm ráng hốc húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng mà không khả quan. Mong thầy thuốc truy tặng cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, lúc này tại bạn lường nặng nề khoảng 44 kg, giống vậy  là 17, ở mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều dong dỏng của bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm ao bạn kíp tăng cường giễu cợt hồi dinh cơ dưỡng ối hơn hiện nay ở Cần xơi uống điều dạo cùng chú ý chất lượng các bữa mời Nên chén nhiều hơn hiện nay ở từ 1/2 đến một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc hệt cơm, xôi giàu sang thường lượng, ăn đủ thắp đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… dè bỉu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau và trái khoáy cây giúp đỡ cơ thể nhận đủ chất dinh thự dưỡng.

Ngoài thầy bữa chính bạn hữu nên chén tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm như sữa, sữa chua, ngược cây… Mỗi ngày nên uống đều đặn cặp ly sữa cao năng lượng dành dụm dâng người gầy gò vội thêm ao Không nên hốc các loài đồ ngọt hệt bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cần vận động nhiều, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn đỡ cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi chác chất để xơi ngon mõm cùng dễ tăng đong hơn.

Chúc bồ khỏe mạnh cùng sớm cải thiện khảo nặng của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt